Übergänge als Brücken zu einem gelingenden Leben

Trainerin

Dr. Renate Augusta

Gesundheitspsychologin, Psychotherapeutin, Coach und Trainerin; Univ.-Lektorin am Zentrum für Soziale Kompetenz der Universität Graz und an der Universität Wien

Inhalt

Der Lebenslauf besteht aus vielen Stationen und unterschiedlichen Chancen und Herausforderungen. Die Übergänge zwischen den einzelnen Phasen können sich als harmonisch und fließend oder auch als krisenhaft und abrupt darstellen. Im Wesentlichen kommt es darauf an, das Bisherige in Wertschätzung und Dankbarkeit loszulassen und die Möglichkeiten und Entwicklungsperspektiven der neuen Situation wahrzunehmen.

In dieser Veranstaltung werden Grundlagen der Lebensphasenforschung und Strategien für die positive Bewältigung von Übergängen vorgestellt. Dabei sollen den Teilnehmenden Anregungen gegeben werden, wie sie eine individuelle Übergangssituation als Chance erkennen und für eine konstruktive weitere Lebensführung nutzen können.

ÜBER VITA ACTIVA

Die Vita activa ist ein Bildungsprogramm für Erwachsene jeden Alters, die sich dafür interessieren, wie Wissenschaft und Technik in ihren Alltag hineinwirken. Sie ist ein Programm der wissenschaftlichen Allgemeinbildung. Teilnehmende können

» sich aus erster Hand über neueste Entwicklungen in den Wissenschaften informieren;

» ihre Fragen und Ihre Erfahrungen in die Diskussion einbringen;

» sich universitäres Wissen für eigene Vorhaben holen.

Teilnahmebeitrag/Anmeldung: 35 Euro; max. 15 Plätze, daher Anmeldung erforderlich.